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社内ピラティスレッスン本格始動しました
本社のピラティスルームに4台のマシンを導入し
講師の先生2名によるピラティスのパーソナルレッスンを開始しました。
各個人のアンケートを基にレッスン内容を組んでもらい、初回のレッスンでは現状の姿勢の撮影から始め、個人に合ったレッスンが行なわれました。
始めてピラティスのレッスンを受講した従業員からは
予想以上に良かったとの声が多く、2回目以降のレッスンを
ほとんどの人が希望しました。
従業員の健康を考え、福利厚生で自己負担少なく
受講出来るようにしています。
レッスンを監修して下さっている吉川ひとみ先生のホームページはこちら
西尾市の女性専用マシンピラティス|エスラボピラティス